تعرف على فوائد الزعتر على صحتك

فوائد الزعتر الصحية لا حصر لها وهو عشبة من عائلة النعناع يشيع استخدامه في الطهي، له خصائص طبية مفيدة للصحة يمكن استخدام الزعتر طازجًا أو مجففًا أو مقطرًا إلى زيت أساسي للعلاج بالروائح، ومن المعروف أن النبات له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة قد تكون مفيدة في علاج كل شيء من الالتهابات المعوية إلى الأمراض الجلدية.

لمعرفة تفاصيل أكثر عن فوائد الزعتر يمكنكم الضغط على لينك ساوند كلاود المرفق أعلاه والإستماع إلى حلقة صحتك أمانة