منوعات

أكاديميون: 12 نصيحة للتغلب على التوتر وضغوطات الحياة

أكد أكاديميون، لـ«البيان»، أن أبريل شهر التوعية بالتوتر يعتبر فرصة لزيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وكيفية التعامل مع التوتر في…

أكمل القراءة »

هذه الأجهزة خارج نظام التشغيل iOS 18 القادم من أبل

من المتوقع أن تطلق شركة أبل نظام التشغيل الجديد الخاص بها في شهر يونيو المقبل والذي يمكن أن يقدم ميزات…

أكمل القراءة »

“صيام الكلام”.. فوائد صحية عديدة

أظهرت دراسات علمية أن الصيام عن الكلام له فوائده صحية كبيرة منها انخفاض كبير في ضغط الدم، يساعد في تقليل…

أكمل القراءة »

قلة النوم تزيد خطر الإصابة بضغط الدم

وجدت دراسة حديثة أن النوم لأقل من سبع ساعات في الليلة، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت،…

أكمل القراءة »

الألياف الغذائية تساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار السن

من المعروف أن الألياف الغذائية تنطوي على فائدة كبيرة للجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في الحفاظ على الوزن وتقلل احتمالات…

أكمل القراءة »

«ميتا» تقترح خفض رسوم «فيسبوك» و«إنستغرام»

أكد مسؤول تنفيذي بارز في «ميتا» أن الشركة اقترحت خفض رسوم الاشتراك الشهرية في ««فيسبوك» و«إنستغرام» إلى النصف تقريباً من…

أكمل القراءة »

إنستغرام يطور خريطة لتحديد أماكن وجود الأصدقاء طوال الوقت

يطور تطبيق التواصل الاجتماعي إنستغرام المملوك لمجموعة ميتا بلاتفورمس الأمريكية خاصية جديدة ستتيح عرض أماكن وجود أصدقاء المستخدم في أي…

أكمل القراءة »

حبة أفوكادو واحدة يوميًا تحميك من هذا المرض الشائع

يصنف الأفوكادو ضمن أكثر خمسة أطعمة صحية في العالم، كونه يحتوي على عناصر مُغذية واستخدامات متعددة ولذيذة، بالإضافة إلى نسبة…

أكمل القراءة »

باحثون يتوصلون إلى علاج لمشكلة ضعف السمع بسبب الضوضاء

في حالة التعرض لضوضاء مرتفعة، يشعر البعض بطنين في الأذن بل وفقد مؤقت أو دائم للسمع. غير أن الباحث ثانوس…

أكمل القراءة »

هاتف ذكي قابل للانحناء والارتداء على المعصم!

طرحت شركة موتورولا، عرضاً توضيحياً من خلال نموذج أولي لما يمكن أن تكون عليه الهواتف الحديثة، إذ تعتقد بأننا قد…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى